Dr. Illés Nóra
a Nők a Neten Harmónia Mentora
A harmónia nekem azt jelenti, hogy belső békénket megteremtve, testi-lelki-szellemi egészségben, teljes összhangban, nyugalomban élünk, tanulunk, tapasztalunk, fejlődünk.
Küldetésem, hogy támogatója, segítője, a saját példámmal, tanítója legyek a Nőknek.
- Szeretnéd meglátni az Életcélod, megérteni a Lélekcélod, hogy saját utadon járj?
- Tudod, hogy az egyensúly megteremthető anyaság és karrier között, de kellene segítség, hogyan csináld?
- Hogyan tudod magad, és a családod egészségét megőrizni mind testileg, mind lelkileg? Szeretnél szakembertől kérdezni?
- Sok mindent próbáltál, de mégsem látod a változást?
A harmónia megtapasztalása, tudatosságot és aktív munkát igényel.
Hidd el, Neked is lehetséges a harmóniában megélt élet!
Szeretettel:
Dr. Illés Nóra
Az Ön címe itt megy
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Az időről bővebben...
Igen, ehhez kell, hogy adj időt önmagadnak, gondolataidnak.
3 éve vállalkozóvá váltam, ezt 7 év „felkészülési időszak” előzött meg. Ezekben az években született meg a két gyermekem, szereztem jártasságot az alternatív gyógyászat számos területén, végeztem a gyógyszerészi továbbképzéseket, dolgoztam, vezettem a háztartást, igyekeztem harmonikus otthont biztosító anya és feleség lenni, mindeközben kezdtem felépíteni vállalkozásom, először még csak gondolatban.
Gyerekek körüli teendőkben Férjemre tudtam számítani, bejárónő, babysitter, vasalónő….és egyéb segítőim nem voltak és most sincsenek.
Kellett a jó időbeosztás.
Így ez irányban is kerestem, olvastam, tanultam, kipróbáltam, tovább gondoltam.
Nekem MOST, a vállalkozói létem időbeosztása anyukaként, így néz ki:
- heti 20 óra, délelőtti munka a vállalkozásomban
- heti egy töltődős „Én – nap” (ez általában szerda)
- szabad hétvégék
- szabad iskolai – téli, tavaszi, őszi
- szünet a gyermekeimmel
- 6 hét szabadság nyáron a családommal
- bármikor kivehető szabadnap, a Férjemmel kettesben töltött időre
Megérte-e a váltás?
Igen. Minden szempontból. Alkalmazottként nem volt ennyi bevételem, heti 40 óra munkával, évi 21 nap szabadsággal, mint most. A gyermekeimnek számos olyan dolgot meg tudok tanítani, amire egyébként nem lenne időm és energiám. (gyerek meditáció, önismeret-kreativitás, pozitív attitűd, tudatos jelenlét….)
Nincs rohanás, türelmetlenség, mókuskerék. Harmónia, nyugalom van.
Finance
Nincs találat
A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.
Fitness
December 12. „Tiszta lappal új életet kezdek, új sorsot írok!”
Kezembe veszem Sorsom irányítását! Ide tartozó Bach-virág: Fűzfa Az Adventi Naptárad tizenkettedik zsebében megbújó papírlapon a következő áll Számodra: Tiszta lappal új életet kezdek, új sorsot írok! Hamarosan itt az év vége, amikor mindenkinél, különböző módokon és...
December 10. „Hit”
Bízok és hiszek magamban, tudom, hogy értem történik! Minden értem van! Ide tartozó Bach-virág: Őszi tárnics Az Adventi Naptárad tizedik zsebében megbújó papírlapon a következő állSzámodra: HIT A „hit” itt nem vallási értelmet takar, inkább hitrendszert, ami erőt ad...
December 9. „Mérhetetlen belső erőt birtoklok!”
Ide tartozó Bach-virágok: Olajfa, Gyertyán Az Adventi Naptárad kilencedik zsebében megbújó papírlapon a következő áll Számodra: Az erő MINDIG Veled van! Azt gondolom nincs most olyan ember a Föld kerekén, akinek ez az esszencia, töltés, ne jönne jól. Testi, lelki és...
December 8. „A kapcsolat, együttlét”
Kapcsolódnak hozzám és én is kapcsolódom. Ide tartozó Bach-virág: Békaliliom Az Adventi Naptárad nyolcadik zsebében megbújó papírlapon a következő áll Számodra: A kapcsolat, együttlét "Tartózkodó, visszahúzódó vagyok. Magányosnak érzem magam. Nehezen teremtek...
Cikkek, írások
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
„December 5. „Az elfogadás „
Mindenki más, mégis mindenki EGY! Ide tartozó Bach-virág: Bükk Az Adventi Naptárad ötödik zsebében...
December 4. „A csoda.”
Az Adventi Naptárad negyedik zsebében megbújó papírlapon a következő áll Számodra: Csoda Ezzel az...
December 3. „Az Idő”
Az Adventi Naptárad harmadik zsebében megbújó papírlapon a következő áll Számodra: Az Idő A...
Kurzusaim
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Együttműködéseim
-

Nők a Neten komplex vállalkozói online kurzus
145.000 Ft -

KÉTségből EGYségbe, egységből KÖZÖSségbe
72.000 Ft -

Vállalkozásfejlesztési Minikurzus
36.000 Ft -

Nők a Neten Árazás minitréning
13.500 Ft -

Vállalkozásfejlesztési Minikurzus – ÖNINDÍTÓHOZ
9.900 Ft -

Haladó női vállalkozóknak online tudásanyag
15.000 Ft
Ingyenes anyagok
ÖNINDÍTÓ a vállalkozásodhoz
Az első kollektív együttfejlődés programunk, ami a Nők a Neten Facebook csoportjában zajlott, az ÖNINDÍTÓ nevet kapta.
Mert a következő eredményeket hozza:
- Nézőpont váltást,
- elindulást,
- lendületbe hoz,
- tudatosan megtervezett lépések
- megtételére sarkall a vállalkozásodban.
Időgazdálkodás Ragtapaszok
Mindannyiunkkal megtörténhet, hogy életünk irányítása néha kicsúszik a kezünk közül és hiába zsonglőrködünk, az idő szorításában érezzük magunkat.
Ha most éppen egy ilyen szituációban vagy, amivel rögtön segíteni tudlak, azok az általam összeállított Ragtapaszok.
15 előre vivő kérdés
Váltást/változást Támogató Program 1. állomása:
15 előre vivő kérdés, majd ezekre válasz a részedről, hogy tudd, mit szeretnél a könyvelőddel számoltatni.
Erőmerítő mondatok szoptatás időszakára
Erőmerítő mondatok szoptatás időszakára egy gyűjtemény a nehezebb napokra.
Tedd ki szem elé és mindig azt vedd ki magad számára, ami éppen aktuálisan tovább lendít, erőt ad.
A 20 mondatból álló gyűjteményt összeállította Szabóné Kis Éva a Kisgyermekes Szülők Mentora, a Nők a Neten közösség tagja és Dr. Illés Nóra a Nők a Neten Harmónia Mentora.












