Barion Pixel

December 1. „Légy a pillanat varázsában!”

Szerző: | 2023.12.1. | Karácsonyi különszám

Az Adventi Naptárad első zsebében megbújó papírlapon a következő áll
Számodra:

A Jelen Pillanat

Ő adja az ÉLETÖRÖMET.


Ahhoz, hogy ezt a valódi életörömet megérezzük, megnyugvás állapotát kell
elérni. Varázslatos pillanat, amikor nem csak nézzük, hanem LÁTJUK is egymást.
Kíváncsian, gyermeki megéléssel simulunk bele a történtekbe.
Anyaként ezt már sokszor megélted:

Gondolj vissza, hányszor csordult tele szíved szeretettel, mióta gyermeked,
gyermekeid vannak. Ahogyan babaként a mellkasodon feküdt, amikor remegő
térdekkel, hurkás combokkal először állt fel, ahogyan dackorszakban
megküzdöttetek minden egyes ruhadarab felvételéért, amikor az első iskolai
napján bekísérted azzal a hatalmas táskával, miközben könnybe lábadt
szemmel búcsúztál el Tőle. Ahogyan most is kacagni tud, amikor „úgy” mondja
Neked, hogy ANYA, érzed, na most állítanád meg az időt, mert ez egy csodás
pillanat, jó lenne itt és most maradni. Ugye megvan az érzés?

Ezek a pillanatok bevésődnek, elraktározzuk őket szívünkbe, Lelkünkbe.
Felemelnek minket. Kiemelnek a hétköznapok, szerepek, idő „fogságából” a
végtelen TÉR-be, oda, ahol a Lelkünk szabadon élhet.
Tudod, ezek nem olyan „ritka” pillanatok, amik csak néha jönnek el és nagyon
meg kell becsülni, ha sikerül el-elcsípni. Sok, sőt számtalan ilyen pillanat lehet az
életedben, ha tudatos vagy rá és észreveszed. Mi, Anyák is létrehozhatunk,
adhatunk ilyen pillanatokat.
Elvárások, megítélés nélkül, csak úgy. Adjuk és befogadjuk. Túllépve
elvárásainkon, sérelmeinken, hibáztatásokon akár magunk akár a családunk
irányában.

Igen, kérdezheted, hogyan lehet ezt gyakorolni? Szeretnél sűrűbben a pillanat
varázsában megmártózni?
A nap folyamán, mosogatás, vacsora készítés, gyerkőccel való tanulás,
testvérvita, bármilyen élethelyzetben egy pillanatra gondolatban ugorj előre 20
évet. Lásd a csendes otthont, ahonnan a gyerekek már kirepültek, csend van,
arra van időd amire csak szeretnéd, a kávét forrón iszod és a habot sem eszi le
senki róla. Érezd meg milyen lesz akkor, amikor a jelen pillanatod már a múlt
része lesz, egy emlék. Ha megvan, gyere vissza a jelenbe és hozd ide ezt az
érzést magaddal.
Most nézz körül! Zsibog az otthon? Vagy mindenki épp csendben
foglalatoskodik? Bárhogyan is van, mindenki energiája ott van a családban, az
otthonban. Érzékeled, látod és nem csak nézed. Fotózd le magadnak a
pillanatot. A cselekményeket, a tekinteteket, grimaszokat, szemforgatásokat.
Minden részletet. Figyeld meg az illatokat a fényeket, a hangokat, zörejeket is.
Szerinted miért kötünk egy meghitt családi otthonhoz melegséget sugárzó
fényeket, szívet nyitogató dallamokat, csodás illatokat? Hát nem sokkal
könnyebb fotózni, ha minden érzékszervünk beállítja a fókuszt?

És miközben fotózol a 20 évvel későbbi önmagad számára, a pillanat
varázsában létezel. Az ITT és MOST-ban. Nincs a múlt aggodalma, a jövő
szorongása.
Minden RENDben van.

A legnagyszerűbb az egészben, hogy ezt bármikor megismételheted a nap
folyamán. Jusson eszedbe, ha úgy érzed kevésbé tombol benned az életöröm
érzése, vedd elő az időröppentődet, fuss egyet előre, majd gyere vissza.
Igen kedvező mellékhatása a gyakorlatnak, hogy nyugodtabb, türelmesebb is tudsz
lenni.
Este, amikor az első decemberi napnak lassan vége, mikor elaludtak
gyermekeid, menj és figyeld meg jól vonásaikat, igazítsd meg takarójukat és
tudd a legjobb Édesanya voltál számukra ma is és holnap is az leszel, ezért
választottak Téged még a felhőn csücsülve.
Engedj el a napból mindent, ami már nem szolgál téged és érkezz meg a
pillanat
tökéletességébe! Fogadd be mindazt, amit ad, és úgy ahogyan adja neked!

A December 1. Naptár által kapott érték, BÁRMIKOR használható az év
bármelyik napján. Ad számodra megélt perceket, megváltozott energiaszintet,
időt, hiszen látod mely feladatod az, ami igazán fontos. Segít Neked szelektálni.

Holnap pedig új nap virrad, új történetekkel!

Segítség tőlem Neked a hónap minden napjára, az év bármely részében, az Állj meg, hogy haladhass! 30 részes hanganyagom. Amely percről- percre, napról- napra, lépésről-lépésre megtanít önmagaddal, testeddel, gondolataiddal, lelkeddel kapcsolatba kerülni, kommunikálni:

Közelgő események:

Aktualitások:

Mesterséges Intelligencia: A Jövő Vállalkozóinak Eszköze

A mesterséges intelligencia (MI) már nem csak a tudományos fantasztikus filmek világában létezik; valós eszköz, amely forradalmasíthatja a vállalkozásodat. Különösen számodra, mint női vállalkozónak, új lehetőségeket kínálhat, segítve téged abban, hogy előnyre tegyél...

Elég jó vagyok

Amikor bizonytalan vagy, meg akarsz felelni magadnak vagy a környezetednek, óhatatlan érkezik a kérdés: Elég jó vagyok? Mentálhigiénés segítőként számomra az a fontos, hogy a kérdőjeled kiegyenesedjen. Hogy a bizonytalanság helyett bizonyosságod legyen abban: Elég jó...

Légy online is látható!

Nem árulok el nagy titkot, ha azt mondom, hogy az üzleti életben egy jó portréfotó nélkülözhetetlen. A vásárlók elsősorban személyhez kötődnek, ezért nagyon fontos, hogy már az első - akár online - találkozáskor jó benyomást kelts bennük és bizalmat ébressz a leendő...

A delegálás előnyei a virtuális asszisztens szemével

A delegálás egy idő után elkerülhetetlen annak érdekében, hogy egy vállalkozás/cég fejlődni tudjon. Továbbá egy mai vállalkozó/cégvezető vállát jelentős mennyiségű, kötelező adminisztratív, illetve marketing, pénzügyi, hr, jogi és egyéb asszisztenciát igénylő, továbbá...

Időt kérek!

Időt kérek! ...és kértek is többen tőlünk a 2024. március 7-én megrendezésre kerülő Női Vállalkozók Napján. Az idei évben meghívást kaptunk VIP kiállítóként részt venni ezen az eseményen és lehetőséget arra is, hogy 12 Vállalkozónő tudjon részt venni nálunk, velünk...

Hogyan építs hálózatot, ami téged szolgál?

Sikeres vállalkozónőként a hálózatod az egyik leghatékonyabb erőforrásod Amikor még csak szabadúszó szakfordítóként dolgoztam, szakmai hálózatot építettem: fordítóirodák és direkt ügyfelek, akiknek fordítottam, szabadúszó társak, akikkel együtt dolgoztunk egy-egy...

Miért építs közösséget?

Először is fontos tisztázni, mit jelent a közösség - manapság elterjedt az a szokás, hogy a követőtábort is közösségnek nevezzék. Az előbbiben egyirányú kommunikáció zajlik, azaz a véleményvezér, tartalomgyártó kommunikál a követői felé, míg az utóbbiban az...

Blog vagy videó?

Blogolni vagy videózni az online női vállalkozóként? Korunk nagy kérdése. Időszerű kérdés, hiszen a marketing és social media csapból folyamatosan ömlik a tanács: videózni, mert abban van az organikus elérés titka. Ezt én nem is vitatom, hiszen adatokkal alátámasztott...

Női vállalkozó vagy üzletasszony?

Női vállalkozó vagy üzletasszony? A magyar vállalkozói kultúra 30 éves, így a fogalmak mögötti tartalom nem elég stabil. Ez azt eredményezi, hogy a hétköznapi élet és a szakmai élet kifejezései nem mindig fedik egymást és félreértéshez vezet. A vállalkozói életben...

Hogyan hozz jó döntést?

Kutatások szerint 10 ezer és 35 ezer döntést hozunk egy átlagos napon. A női vállalkozókről nem készült külön kutatás, de biztos vagyok benne, hogy ennek a dupláját. Amikor tüzet oltasz a vállalkozásodban, lehet, hogy a tripláját. Emiatt gyakran érezheted azt, hogy a...

Kövesd és lájkold a közösségi média oldalainkat a friss információkért!

Csatlakozz a több száz fős inspiráló vállalkozónői Facebook csoportunkhoz:

Önindító a vállalkozásodhoz:

7 napos 7 lépéses ingyenes program a vállalkozásod újraindításához, beindításához.

MI A KÜLÖNBSÉG A VÁLLALKOZÁSODON ÉS A VÁLLALKOZÁSODBAN DOLGOZNI?

Tudd meg az ingyenes Önindító programból!

Clicked

Nagyon örülünk, hogy jelentkeztél az Önindító Programunkra! Kérjük, hogy keresd az e-mailünket az elektronikus postafiókodban. Ha nem találnád, nézd meg a SPAM és PROMÓCIÓK mappákat is, mert fontos információkat küldtünk Neked! Írj nekünk, ha nem találnád: hello@nokaneten.hu